"Desenredar un conflicto" Ejercicio sistémico
Para un conflicto con persona(s) que no son de la familia.
Por ejemplo: acoso, mobbing, rechazo, antipatía, desprecio, etc.
1.- Radiografía de la situación actual
Pones un papel para ti (A) y un papel, enfrente, a unos dos metros, para la persona o el grupo con quién tienes el conflicto (B).
Te pones encima de cada papel, el tiempo suficiente para ver cómo se siente tu cuerpo y qué actitud o movimiento toma.
Ahora pones otro papel detrás de cada uno (C y D). No sabemos de quien o quienes se trata.
Te colocas de nuevo en ti misma, y te vas a dar cuenta que no miras a la persona con la que tienes el conflicto, sino que miras detrás, a ese nuevo papel (C), o a ese nuevo individuo, representado por el papel que has colocado detrás.
Después, te colocas encima de (B) y también te das cuenta que (B) no te mira sino que mira a la persona que está detrás de ti, está mirando a (D).
Esto es la razón del conflicto, cada uno de vosotros está desordenado y no puede percibir la realidad. Cuando estás enfrente de (B), crees verle, pero a quien realmente ves es a (C). Y lo mismo pasa con (B).
2.- Constelando la proyección o transferencia.
Ahora sólo se van a quedar (A) y (C). O sea tú y esa persona a la que tu inconsciente ve.
Haces ahora de ti misma, sabiendo que (C) está enfrente de ti. Estás ahí un tiempo, dejándote llevar...
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