pt-"Yo soy yo" - Ejercicio sistémico.

05-05-2023
Ejercicio sistémico "Yo soy yo" de Brigitte Champetier de Ribes


Este ejercicio es individual.

  • 1. Frente a lo que represente la vida para ti, te dices:

Me abro a mí misma/mismo.

Experimenta la fuerza de esta frase, y si quieres la repites varias veces, dejándote tiempo entre cada repetición.

  • 2. Ahora repites lo que sigue, en ese orden, con fuerza, amor, y lentitud. Los puntos de suspensión sugieren ...


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